女性經期反胃想吐是什么原因

  經期反胃想吐什么原因

  1、和心理因素有關

  精神過度緊張或者生活壓力過大時會導致內分泌失調,由于神經系統分泌腺出現了異常,從而影響了性腺激素的分泌,讓人們出現不同程度的癥狀比如惡心和反胃等。此類人群不必過于擔心,要保持積極樂觀的心態,以平和的心態來面對一切,多參加體育鍛煉或者聽聽輕音樂以及讀書的方式來緩解壓力。

  2、低血壓

  當女性出現低血壓時會引起四肢無力、心慌意亂、頭痛惡心,尤其是月經期間出現低血壓會引起反胃。此類人群應該多參加體育鍛煉,來提高抵抗力和免疫力。調整好生活節奏,每頓飯不能吃得過飽,不然會影響到血液的回流。

  3、經前期綜合癥

  經前期綜合癥一般發生在月經來臨前的一個星期左右,女性情感或者生理上會出現不同程度的癥狀,比如惡心頭痛以及反胃。這主要和卵巢分泌的雌性激素和神經分泌激素有很大的關系,并不會對身體健康帶來很大影響,所以不必過于擔心。期間患者要保持平和的心態,避免吃生冷的食物,控制性生活,注意個人衛生即可。

  4、貧血

  在月經期間子宮內膜脫落會引起月經來潮,加重了貧血癥狀,讓人們出現反胃。必須要找出導致貧血的原因并且針對性的治療。全面的為身體補充營養,多吃一些具有補血功效的胡蘿卜紅棗,黑芝麻阿膠及桂圓等來緩解貧血問題。

  5、患有胃腸道疾病

  當胃腸道出現炎癥時會對胃腸道黏膜帶來損傷,從而引起反胃,女性月經期間加重了反胃癥狀。胃腸道所引起的反胃必須選擇正規的醫院做相關的治療,不能盲目的使用藥物,以免延誤最佳的治療時間。

  女性經期如何保健

  1、要保持外陰清潔。

  每晚用溫開水擦洗外陰,不宜洗盆浴或坐浴,應以淋浴為好,衛生巾、紙要柔軟清潔,透氣性好,勤換內褲,以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便后要從前向后擦拭,以免臟物帶入陰道,引起陰道炎,甚至盆腔炎。

  2、注意調節情緒,勞逸結合。

  情緒過度波動、緊張,會引起中樞神經系統與下丘腦垂體間的功能失調,使促性腺激素的分泌受到影響而引起月經不調;同時經期應避免重體力勞動和劇烈運動,因過勞可使盆腔過度充血,引起月經過多、經期延長及腹痛、腰酸等。

  3、進行合理飲食。

  要多喝開水,多吃水果、蔬菜,飲食清淡,不可過食辛辣生冷食物,以減少子宮充血,并保持大便通暢。

  4、避免房事。

  月經期子宮內膜剝脫出血,宮腔內有創面,陰道酸堿度發生改變,防御功能降低,如果進行性生活,容易將細菌帶入,導致生殖器炎癥。

  5、不能亂用藥物。

  一般婦女在月經期腹部輕微疼痛等不適,經后可自然消失,如遇到有腹痛難忍或流血過多,需到正規醫院婦產科就診。

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