秋天應該如何預防過敏性鼻炎 先從身邊做起

  過敏性鼻炎是一個十分令人頭痛的疾病,往往容易復發,給患者的日常生活帶來很多不便。那么我們應該如何預防過敏性鼻炎呢?今天小編就帶大家了解一下。

  過敏性鼻炎有哪些癥狀

  1、鼻癢和連續噴嚏

  每天常有數次陣發性發作,隨后鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚明顯。鼻癢為多數過敏性鼻炎的癥狀,有時鼻外、軟腭、面部和外耳道等處發癢,季節性鼻炎以眼癢較為明顯。

  2、大量清水樣鼻涕

  但急性過敏性鼻炎反應趨向減弱或消失時,可減少或變稠厚,若繼發感染可變成粘膿樣分泌物。

  3、鼻塞

  這種過敏性鼻炎的癥狀程度輕重不一,單側或雙側,間歇性或持續性,亦可為交替性。

  4、嗅覺障礙

  如果是由于粘膜水腫、鼻塞而引起者,多為暫時性。因粘膜持久水腫導致嗅神經萎縮而引起者,多為持久性很有可能是過敏性鼻炎的癥狀表現。

  秋天如何預防過敏性鼻炎

  1、過敏性鼻炎的預防還包括減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩。洗澡后應盡量擦干頭發再進行睡眠,避免感冒。

  2、增強機體抵抗力,選擇適合自己的戶外運動,盡量到空氣清新的戶外鍛煉身體,能夠提高自身的免疫功能,并且能加強呼吸道的防御能力,能降低過敏性鼻炎的發病率,適當鍛煉身體能夠提高自身的抗病能力。

  3、改掉挖鼻的不良習慣。

  4、注意工作。生活環境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。改善居室環境,注意經常開窗通風,保持居室內溫度合適,并且要注意居室內濕度的調節,衣服和被褥要經常換洗,并且要經常放在太陽下晾曬,可以起到殺菌的作用,平時經常曬曬太陽對人體有多種好處,適當曬太陽能夠增強人體抗病能力。

  5、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

  6、注意保暖,氣候轉變極易感冒引發鼻炎。

  7、根治病灶,徹底治療扁桃體炎。鼻竇炎等慢性疾病。

  8、慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長期不間斷使用。(滴鼻凈。麻黃素。必通。呋麻滴鼻液等)。

  9、預防過敏性鼻炎要遠離過敏原,外出時要佩戴好口罩,既能保持口鼻的濕潤,還可以減少冷空氣的刺激,并且又能阻擋花粉等過敏原,最好不要在家中養花草,臥室內最好不要放地毯,地毯很容易滋生細菌和霉菌。

快速咨詢專家,60秒內回復,微信關注(長按紅色字體復制):rxys99

展開全部內容
天天pk10-首页 快乐5分彩-首页 幸运快乐8-首页 大发赛车pk10-首页 决胜时时彩-首页 大吉时时彩-首页