中醫藥正式列入國際疾病分類 喝中藥注意5大禁忌

   日內瓦時間5月25日,世界衛生大會通過了包含起源于中國的傳統醫學的國際疾病分類第十一版。歷經十年努力,中醫藥正式接入國際主流醫學這一分類體系。傳統醫學國際疾病分類項目中,建立了以中醫藥為基礎,兼顧日本、韓國傳統醫學的病證分類體系。

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  1、忌生冷

  在吃中藥的時候,飲食上注意生冷食物最好不要吃。生冷食物本來就會對胃腸造成較大的損傷,如果在服用中藥的時候還食用生冷食物的話,不僅會影響藥效的吸收,嚴重的還會引起一些胃腸疾病。尤其是本來就胃腸不好的人,更要注意飲食忌生冷。

  2、忌蘿卜

  專家提醒,不管是吃中藥還是吃西藥,在服藥期間都應該盡量避免吃蘿卜,否則的話藥性將會受到極大的影響。很多人之所以會服用了大量藥物后病情沒有起色,與飲食不當也有著很大的關系。尤其是在吃中藥的時候更不能吃蘿卜,當然除了一些服理氣化痰的藥物外。之所以在此期間不能吃蘿卜,是由于蘿卜有消食、破氣等功效,尤其是在服用人參、黃芪等滋補類中藥時。

  研究已經證實,蘿卜會削弱人參等的補益作用,因而大不到治療以及滋補的作用。因此經常有吃中藥習慣的人要注意,對蘿卜必須要敬而遠之。

  3、忌辛辣

  辛辣食物會較弱重要的藥性,有些辛辣食材還會和中藥產生反應,危害人體的健康。辛辣食物大多是耗氣動火的,所以我們在服用清熱去火、滋陰涼血的中藥時這類食物應該盡量避免。一些花椒、羊肉、大蒜等屬于辛辣食物,會影響重要的藥性。

  4、忌油膩

  喝中藥期間油膩的食物也要忌。油膩食物吃多了不利于消化,還會有長濕氣的弊端。如果在喝中藥期間吃油膩食物的話會影響胃腸對藥物的吸收,從而失去了重要的藥用價值。一些脾胃不好、消化不良的人平時就應該少吃油膩的食物。

  5、忌濃茶

  一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2~3小時后再喝。

  中藥渣的用途

  熱熏:將藥渣加水后再煎煮3~5分鐘,放置一會兒后加適量白酒和醋,用其熱氣熏疼痛部位。

  熱敷:將煎過的藥渣加二兩白酒、二兩醋拌勻,用紗布包好。白酒活血通絡,醋有透皮作用,可促使藥物吸收。先墊上一層毛巾,再用紗布包好的藥渣熱敷濕敷疼痛部位,以免燙傷。

  泡腳:將藥渣再煎煮3~5分鐘,可另加花椒和艾葉各一小把一起煎煮,藥液放溫后加入白酒、醋與食鹽。中醫認為腎主腰腳,鹽味咸入腎,可引藥入腎,藥渣加入鹽后泡腳效果更好。

  以上方法一次10~20分鐘,注意避免燙傷皮膚,尤其泡腳水溫要適宜。泡腳時間要根據自身情況適度,孕婦、老年人不宜長時間泡腳。

  需要提醒的是,藥渣外用也有一定禁忌。外用適用于虛寒病癥(如關節怕風、怕涼、冬天容易手腳冰涼、背部冒涼氣、大便稀溏,小便清長),實熱(如局部紅腫熱痛,關節疼痛伴發熱、皮膚發紅)不建議用;關節內積水者不可用;皮膚過敏、傷口處不宜用。

  中藥渣還可以用來養花

  中藥煎煮后的剩渣,是一種很好的養花肥料。因為中藥大多是植物的根、莖、葉、花、實、皮,以及禽獸的肢體、臟器、外殼,還有部分礦物質,含有豐富的有機物和無機物質。植物生長所需的氮、磷、鉀類肥料,在中藥里都有。用中藥渣當肥料,對花木種植有很多益處,而且可以改善土壤的通透性。

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